嗨！大家好我是兆佑～
根據統計，擁有好看的體態，是不少女孩兒運動的初始動機，其中，想要擁有明顯的腹肌與馬甲線更是絕大多數女孩的夢想。
然而要達成這個目標除了良好的飲食、充足的睡眠之外，「訓練」更是不可或缺的一環。
要達成這個目標你可以從這2件事情開始：
1. 執行適當的飲食調整
2. 正確且全方位的訓練
沒錯，雖然這些事情你知我知獨眼龍也知，
但很多人卻因為沒有同行的夥伴、適合的場地，
而委屈自己成為『小腹婆』
眼看著氣溫已經熱到母湯，在這個世界上，
唯一能阻止妳穿美麗的比基尼與露肚上衣的
也只剩下妳的可愛小肚肚了不是嗎？
所以，如果妳也「想趁夏季結束之前」秀一波腹肌馬甲線的話，歡迎填寫下方連結表單，讓我們來幫妳達成目標！🧚♀️
報名連結：https://forms.gle/uDWoW4UHCm82nYNBA
※為了配合政府的防疫措施與教學品質，我們採小班制，每班最多只收4位學生，歡迎妳找姊妹一起來～或當個心機鬼XD🤪
#跟著兆佑動吃瘦
#Thisiswhyweworkout
#馬甲線班
#男生班籌備中
#抱歉堂數是8堂已更改
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